Krónikus Fáradtság
Krónikus fáradtság
Korábban ideggyengeségként tekintettek rá, ma már azonban külön betegségként kezelik, amelyben ráadásul legalább annyian érintettek, mint az allergiában
Felismerése nagyon lényeges, mert bár nem jár szervi, vagy pszichiátriai megbetegedéssel, hosszútávon súlyos következménnyel járhat
Honnan ismerhetjük fel, hogy nem csak szimplán fáradtak vagyunk?
Krónikus fáradtság esetén tompa izomfájdalom, ok nélküli fizikai gyengeség, fejfájás vagy torokfájás, fényérzékenység, alacsony láz, koordinációs zavarok is előfordulnak a fáradtságon kívül
Az illető annyira gyengének érezheti magát, hogy általános napi teendőinek ellátása is akadályt jelent
Okozhatja a vérszegénység, pajzsmirigybetegség, vagy daganatos elváltozások is
kezelésében az orvosi kivizsgálás mellett nagy segítséget nyújthatnak az olyan módszerek, melyek segítenek ellazulni, feltöltődni
A minőségi, rendszeres alvás, pihenés elengedhetetlen a gyógyuláshoz
Emellett krónikus fáradtság esetén is előnyösen hat a szervezetre az egészségtudatos táplálkozás, a testmozgás (még ha eleinte csak könnyű testmozgásról is van szó)
Szakértő segítségével a megfelelő vitaminpótlás is elengedhetetlen a kezelés során
www.honu.hu
